Ce qu’il y a vraiment dans le programme
Aucun exercice inventé, des exclusions de blessures strictes, un programme qui apprend de ce que tu enregistres, et il est à toi pour toujours.
Zéro exercice inventé
L’IA compose ton programme uniquement à partir de notre bibliothèque de 1 324 exercices vérifiés, jamais à partir de quelque chose d’inventé. Chaque mouvement de ton programme a sa propre démonstration animée, donc tu sais toujours exactement ce qui est demandé.
Aucun programme généré ne fait référence à un exercice absent du catalogue. Cette contrainte s’applique au moment de la génération, pas après coup.
Tes blessures sont des règles strictes
Dis au coach ce qu’il faut éviter, et les mouvements concernés sont retirés avant la construction du programme. Ce ne sont pas des suggestions que l’IA peut oublier en cours de conversation : ce sont des exclusions appliquées à la source.
C’est de l’exclusion, pas un traitement. En cas de douleur ou de blessure active, consulte d’abord un professionnel de santé.
Chaque programme s’appuie sur le précédent
Tes séances enregistrées et ton programme précédent nourrissent le suivant. Le coach voit ce que tu as réellement fait, pas seulement ce qui était prévu, donc un deuxième ou troisième programme est bâti sur un vrai historique.
Le suivi est gratuit et illimité, que les séances appartiennent ou non à un programme payant.
Payé une fois, à toi pour toujours
Aucun abonnement à résilier, aucun prélèvement récurrent à surveiller. Achète un programme une fois, et consulte-le, télécharge-le et reviens dessus aussi longtemps que ton compte existe.
Un tarif réduit permet d’ajuster un programme actif plus tard ; il n’oblige jamais à en racheter un entier juste parce qu’une machine était prise ou que ton emploi du temps a changé.
1 324 exercices, gratuits pour toujours
Toute la bibliothèque d’exercices, avec une démonstration animée pour chaque mouvement, est gratuite et ne demande aucun compte. Ce n’est pas un aperçu réduit du produit payant : c’est le même catalogue que celui utilisé par le coach IA.
Filtre par partie du corps, muscle ciblé ou matériel, et enregistre des séances sur n’importe quel exercice sans jamais payer pour un programme.
Vois-le construit pour toi
Le moyen le plus rapide de voir tout ça à la fois, c’est un vrai programme, construit à partir de tes propres réponses.
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